八戸市で不眠の漢方相談｜眠れない・途中で目が覚める方へ | わたなべ薬品

「寝付きが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝早く目が覚める」

そのようなお悩みを抱えている方は少なくありません。

わたなべ薬品では八戸市鮫町で不眠に関する漢方相談を行っています。

このような症状はありませんか？

布団に入っても眠れない
夜中に何度も目が覚める
夢をよく見る
朝早く目が覚める
疲れているのに眠れない
不安やイライラが続く

漢方ではどのように考えるのか

漢方では不眠の原因を一つとは考えません。

ストレスによる気の停滞
加齢による体力低下
血の不足
自律神経の乱れ

など様々な要因を考慮します。

そのため睡眠薬とは異なり、眠れない原因となる体質に着目して改善を目指します。

生活習慣の見直し

就寝前のスマホを控える
カフェインを摂りすぎない
昼間に適度な運動をする
規則正しい生活を心掛ける

ご相談の流れ

睡眠状況の確認
体質チェック
漢方薬のご提案
定期的なフォロー

八戸市で不眠にお悩みの方へ

眠れない日が続くと体力や気力も低下してしまいます。

わたなべ薬品では体質に合わせた漢方相談を行っています。お気軽にご相談ください。

【わたなべ薬品】
〒031-0841
青森県八戸市鮫町字持越沢34-4
TEL：0178-38-3356

漢方相談全般については、八戸市で漢方相談なら｜わたなべ薬品のページもご覧ください。